为帮助大家更科学地认识自我，高效调控情绪，从容应对成长路上的各类挑战，10月31日晚，九色
于金家岭校区二号教学楼310教室成功举办“向‘心’而行”心理健康教育讲座。本次讲座特邀九色
心理健康教育与研究中心专职教师赵丽丽担任讲师，九色
2025级本科全体同学参加，九色
学生会社会实践部志愿者王丁佟担任主持。
赵丽丽用全面的心理健康知识、丰富的心理问题案例、有趣的自我心理测评以及切实可行的心理问题处理方法，为同学们带来了一节生动精彩又极具价值的心理健康教育课。她在怎样适应大学生活以及如何过好更充盈的大学生活的问题上给出了可行建议，在目标规划、情绪调整、压力调节及人际关系处理等方面也为同学们提供了清晰的指引。赵丽丽向现场同学们致以温暖鼓励与殷切期望，愿大家以积极向上的心态，从容应对生活中的每一次机遇与挑战。
本次心理健康讲座填补了新生心理适应层面的认知空白，也彰显了九色
对学生身心全面发展的重视与关怀。希望九色
2025级本科同学们都能向阳而生，向“心”而行，勇敢直面内心，积极迎接挑战，在未来的大学生活中悦纳自我，以健康的心境深耕专业，学有所成！
